Dihet prej kohësh që sipas ligjeve të tërheqjes, qëndrimet dhe pritjet tona formojnë jetën tonë dhe tani shkenca njohëse ka filluar të konfirmojë këto pretendime. Kërkimet e fundit kanë treguar se njerëzit që kanë më shumë vetëbesim dhe optimizëm i kapërcejnë pengesat e jetës më lehtë.

Një qëndrim pozitiv ndaj jetës dhe vetëbesimit sjellin rritjen e aktivitetit të trurit dhe zgjidhjen më të lehtë të problemeve të jetës, sipas rezultateve të hulumtimit të fundit mbi ligjin e tërheqjes. Gjithashtu, një qëndrim pozitiv ndaj të tjerëve sjell marrëdhënie më të mira ndërpersonale.

Nga kjo rrjedh që njerëzit që janë të pakënaqur kronikisht me veten dhe të tjerët ka të ngjarë të kenë një problem të përbashkët – të vetëvlerësimit të ulët dhe pritjeve joreale. Si ta luftojmë atë?

Mundësitë e mira do të vijnë vetvetiu

Ndërsa ligji i tërheqjes përfshin një dozë mbështetje në intuitën, kjo nuk do të thotë që ju duhet të ndaloni së punuari në mënyrë aktive për suksesin tuaj. Është joreale të presësh që mundësi të mira thjesht do të bien në prehrin tënd, ndërsa ti ulesh me krahët e kryqëzuar dhe pret derisa ato të shfaqen.

Provoni diçka të re herë pas here, takoni njerëz të rinj dhe zgjeroni horizontet tuaja në disa kultura dhe botëkuptime të reja. Në fund të fundit, mos prisni për mundësi për t’ju gjetur, por dilni në botë dhe i gjeni, dhe kur t’i gjeni, atëherë kapni atë që ju takon.

Të gjithë duhet të më duan

Nuk ka asnjë person në këtë botë që mund t’i përshtatet absolutisht të gjithëve dhe të merret vesh me të gjithë përveç personit që ndryshon fytyrën sipas nevojës.

Mos lejoni që të bini në grackën e varësisë nga mendimi i dikujt tjetër. Përpjekjet për të kënaqur të tjerët në gjithçka zakonisht përfundojnë duke mos i pëlqyer askujt, madje as vetveten. Zhvilloni vetëvlerësim dhe ndjenjën e vetëvlerësimit, pa u rënduar nga mendimet e të tjerëve.

Jeta është e drejtë

Ju mund të dëshironi të kryqëzoni krahët dhe të prisni që universi të japë llogari, por kjo nuk është zgjidhja. Atë drejtësi që të gjithë e presim shumë herë, zakonisht nuk e marrim, prandaj nxirrni një mësim të vlefshëm prej saj.

Kur jeta ju shtyn një hap prapa, ju tërhiqeni së bashku dhe ia ktheni goditjen duke bërë dy hapa përpara. Përqendrohuni te vetja, në vend se të hidhërimi dhe hakmarrja ndaj atyre që ju kanë bërë diçka të gabuar.

Nuk është e lehtë, por në planin afatgjatë është shumë më kosto-efektive për suksesin tuaj dhe rritjen personale, si dhe për nervat tuaja.

Të tjerët mund ta lexojnë mendjen time

Është e rëndësishme që ju t’ua bëni të qartë të tjerëve se çfarë dëshironi. Nëse thjesht heshtni ose jeni gjysmë i shprehur, nuk keni të drejtë të fajësoni palën tjetër për pakënaqësinë tuaj.

Komunikimi cilësor është çelësi për një marrëdhënie të shëndetshme. Herën e dytë, para se të doni ta hidhni partnerin tuaj nga dritarja, mendoni se çfarë i keni thënë saktësisht dhe në çfarë mënyre.

Të gjithë duhet të pajtohen me mua

Mësoni të pranoni se jeta nuk është bardh e zi dhe se mund të ketë përgjigje të shumta të sakta për një pyetje. Nuk është keq të dëgjosh se si duket një situatë nga një këndvështrim tjetër dhe jeta do të ishte mjaft e mërzitshme nëse të gjithë mendonin dhe vepronin njësoj.

Gjërat do të më bëjnë të lumtur

Sigurisht që të gjithë na pëlqen ta trajtojmë veten me diçka të bukur, por lumturia ende qëndron në themelet që nuk mund të blihen me para. Në mungesë të këtyre elementeve, ju mund të filloni të blini me tërbim gjithçka, në një përpjekje për të mbushur atë boshllëk. Fatkeqësisht, boshllëku që nuk lindi për shkak të materialit nuk mund të plotësohet as me materialin.

Përkundrazi, investoni para në ndërtimin e vetvetes si person. Ka kurse, punëtori, aktivitete dhe udhëtime të ndryshme, të cilat do t’ju pasurojnë me përvoja dhe do t’ju përmbushin nga brenda.

Nuk do të kem sukses

Nëse i thoni vetes se nuk do të keni sukses në diçka, jeni duke u përgatitur që të jetë kështu. Në vend të kësaj, përpiquni të zhvilloni pritshmëri pozitive.

Ju mund të mos keni sukses, por ky nuk është fundi i botës. Ju do të vazhdoni me jetën dhe do të luftoni disa beteja të reja.

Një projekt i dështuar nuk do të thotë që ju jeni një dështim i madh. Uljet dhe ngritjet janë vetëm pjesë e ciklit jetësor./ts/